病情分析:
引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
指导意见:
我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复
病情分析:
这个情况是腰肌紧张或劳损而引起酸痛现象,和平时用腰过度,不注意姿势等有关,而这个情况中医也认为是肾虚的表现
指导意见:
而一般和身体燥热有关,可以进行中医调理,也可以配合扶他林乳膏外涂,也可以消除不适酸痛现象。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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