轻度的腰肌劳损

男 | 17岁 2015-07-29 21:25:09 1人回复来自

健康咨询描述：每天慢跑对于轻度的腰肌劳损是起到促进恢复作用还是会加重病情？轻度的可以痊愈么？

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王泽腾陇南市武都区石门镇卫生院主治医师擅长: 心脑血管疾病,高血压,冠心病,急慢性心肌梗塞,风湿帮助网友：6556称赞：11

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2015-07-29 21:26:23 我要投诉

      病情分析：
      腰肌劳损，要适当休息，不能剧烈活动，不能睡潮湿的地方。合理作息，不能熬夜加强锻炼提高身体素质。
      指导意见：
      建议合理作息，不能熬夜，不能长时间站立，不能熬夜，不能劳累，调节心情舒畅，保持大便通畅。药物六味地黄丸。

2015-07-29 21:28 ask582708665i 追问

额，您这也没回答我的问题啊。。。

2015-07-30 04:42医生回答：

轻度腰肌劳损，做到我的建议的注意事项，慢慢调节治疗。就恢复了。

2015-07-30 15:25 ask582708665i 追问

谢谢您了医生。我每天慢跑可以么，慢跑是有助于恢复还是会加重病情？

2015-07-30 16:12医生回答：

跑步完全可以的。有助于病情的恢复。

2015-07-30 16:13 ask582708665i 追问

谢谢您了！

2015-07-30 20:18医生回答：

身体健康，生活愉快。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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