不走路不会痛走路就会酸痛好几年了按压也会酸痛

      这是由于大量走路或者是经常体育运动，跑步健身，打球跳跃引起的。跟距或者距骨关节炎，需要充分的休息，停止体育活动，一个月配合局部热敷，每天坚持热水泡脚30分钟可以贴膏药比如奇正消痛贴。
      

      病情分析：
      你好，根据你叙述的症状，脚踝下方疼痛常因为局部损伤炎症引起，有没有受过外伤？可以骨外科检查明确，局部热敷理疗，应用活血消炎止痛药物。
      指导意见：
      建议饮食清淡，加强营养，注意休息抬高患指，局部用些活血化瘀的药物热敷，按摩，理疗，可以应用扶他林膏等镇痛消炎药物，