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请问医生，轻度抑郁症能不断自己调节？

女 | 19岁 2015-08-03 20:26:21 2人回复来自

健康咨询描述：医生，你好，请问医生，轻度忧郁症的话能不能自我调节？如果要去看心理医生的话，那具体是怎么收费的？求解答…谢谢…

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2015-08-03 20:30:05 我要投诉

      病情分析：
      你好，轻度抑郁可以尝试自我调整。平时适当的减减压，多看看社交心理方面的书籍。
      指导意见：
      多寻求家人朋友的支持帮助，可以选择聊天，运动等宣泄不良情绪，多想想开心的事情。看心理医生一般按次数来收费的，每次100元左右。

2015-08-03 23:25 ask6058109648 追问

謝謝醫生！謝謝。

2015-08-04 07:30医生回答：

不客气的，如果严重的话最好及时到心理科系统疏导治疗。

李波泰安市中心医院副主任医师擅长: 对急诊内科各种常见病如：急性中毒、哮喘持续状态、呼帮助网友：2264称赞：18

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2015-08-03 20:31:31 我要投诉

      病情分析：
      可以通过培养良好的情绪，交友聊天，适当运动，尤其是参加集体性的活动，可以改善的。
      指导意见：
      也可以去医院看看心理门诊，通过心理疏导或者药物辅助治疗。收费一般不是很贵的。

2015-08-03 23:25 ask6058109648 追问

謝謝醫生謝謝…………

2015-08-04 09:36医生回答：

不客气，祝你开开心心每一天。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗