健康咨询描述:
我的大脑长时间疲劳,主要症状是无法集中注意力,精神相当疲劳,感觉就是一晚上没睡觉一样。每天都这样,甚至看电视都无法集中精力,有时候走在路上,出去玩都能很明显感觉大脑疲劳,疲劳的什么也不想干。这种疲劳主要是大脑。身体上感觉还是比较有力气的。
平时不失眠,刚毕业还没开始工作,我自我感觉心态很好,没什么过大的压力。虽然不失眠,但是我感觉睡眠质量不高,每天晚上都做一晚上的梦。大脑疲劳症状持续时间好几个月了,请真正懂得大夫帮忙看下这究竟是怎么一回事?:
想得到的帮助: 请大夫看一下这是什么原因引起的,或者是有什么类的疾病导致的,应该做什么检查,谢谢!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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