健康咨询描述: 孩子这久也是不知道是怎么了,就是一直的不舒服,特别是有些时候就是自己也是那种的,特别不舒服,就是这个月以来总生病,一点也不好。
想得到怎样的帮助:就是孩子总生病要怎么办才好呀?
你好,孩子总生病要在天气不冷的时候让他每天早晨去锻炼身体,跑步,跳绳,都是很好的锻炼啊,增强体质,提高免疫力,感冒就会减少了,多喝开水,注意感冒期间给他每天做些清淡的食物,米粥馒头什么的,切勿油腻辛辣,保持充足的睡眠,买些保护嗓子的含片或者早上给他熬些姜汤喝,就会好了。
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