总生病的孩子要怎样调理身体呢？

      中医体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特性，影响着疾病的易感性与传变，具有可调性，脾胃为后天之本，为气血生化之源，先天不足后天失养导致体质虚弱，脾主四肢，在体和肉，所以应该饮食膳食合理规律，多运动才会改善体质。
      

      你好，任何一种营养的缺乏都会导致经常性和长期性的疾病。孩子要有好的心态，家长要帮助饮食调整，在搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。