健康咨询描述: 脸上就有雀斑,不是很好看,星星点点的真的很多,还都是黑色的,最近平时也不是很注意,所以就是越来越多了,给我都难受死了,很想去淡化我的雀斑的,就是不知道有什么比较好的方法。
想得到怎样的帮助:要怎么可以淡化雀斑啊?
你好,很高兴为你服务,脸上有雀斑可以采取激光手术去除的,一般不会复发,激光术后防止日光曝晒,保持局部清洁干燥,注意饮食清淡,多吃水果蔬菜等含维生素多的食物,不要吃辛辣刺激食物,祝你健康美丽。
你好,维C尽量晚上睡觉前吃,前提是晚饭要吃的适量不宜过饱,少吃辛辣刺激性的食物,最好不要吃酱油,以清淡为主,这样有助于你淡化雀斑。每天用淘米水洗脸:淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢,其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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