胳膊，脸颊有黑斑

      从图片上看你这种情况考虑是黑色素沉着，平时注意防晒，多喝水，多做有氧运动，提高身体新陈代谢，建议你可以适当口服维生素c有美白淡斑的作用，但是不建议长期服用，你服用一段时间，如果效果不好，可以考虑就诊正规医院整形科做激光祛斑治疗。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况大多是因为先天的原因形成的，与遗传有关，另外日常生活中还多是后天因为日光直射、肌肤保养不当产生的。
      指导意见：
      平时防晒工作是非常重要的。还需要多给肌肤补充水分，能让肌肤的新陈代谢加快，让皮肤充满弹性，缓解一些因素对肌肤的刺激，让肌肤的抵抗力变强，减少色斑的产生。还可以使用含有维生素C的护肤品，能够有效的提亮肤色，减轻脸上的斑点。必要时可以激光祛斑。