病情分析:
你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见:
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
我现在不怎么吃肉就是口渴水果是按时按量吃吗
可以多喝水,吃些水果。
病情分析:
荷叶灰是一个明代的古方,相比减肥药来说,荷叶灰不失为一种最安全的减肥方剂。
指导意见:
荷叶灰是一个明代的古方,相比减肥药来说,荷叶灰不失为一种最安全的减肥方剂。
我喝多长时间能见效果
最少半个月
,一个月能瘦多少斤呢谢谢你
要看具体情况
饭量现在很大正常吗
不正常,需节食
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