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病情分析：
你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。
指导意见：
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。
那吃增高药管用吗？
建议按上述方法进行治疗效果比较好，希望能够帮到你。你不必太过于担心。
请问你现在多大了？你父母的身高是多少呢？你最好先去医院去检查一下，如果骨骺线已经闭合了，那就没有再长高的可能性了，如果还没有闭合，可以注射生长激素，不要自己盲目使用增高药。
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病情分析：
您好，您目前正处于生长发育高峰阶段，建议平时注意多吃一些含钙丰富的食物，注意运动应该会对身高增长有一定的好处。
指导意见：
另外可以去医院检查一下片子看骨骺，来评价是否还有进一步长高的余地，平时一定注意规律作息，规律饮食。祝健康
以上是对“个子比较矮小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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