怎样才能快速有效的治疗便秘？

女 | 22岁悬赏10个健康币 2008-12-26 18:33:41 来自

健康咨询描述：问题描述:我从高中开始,一周之内很少去厕所大便,这种症状一直到现在,现在也是,一周之内只有2,3次大便,而且每次量也不多,有时候还感觉还疼痛,难言之隐,又不能跟朋友说,自己也不好意思去医院,深受其害.最近以来,发现脸上还有很多痘痘,皮肤干涩,粗糙,还有口臭,我很想治好这病

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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