左腿坐骨关节和膝关节疼
健康咨询描述： 小时候左腿瘫痪过一段时间，后来打针吃药好了。现在四十多岁了，由于平时生活安逸体我胖了很多，身体的毛病多了。开始是站时间长了腰疼，去医院检查，医生说我不能长时间站立什么的，大概意思是不能动了。后来身体又出现其他问题，去了很多医院去检查说是缺乏锻炼。我意识到需要锻炼了。现在每天晚上去广场上去跳广场舞，早上开始晨跑，感觉身体的各个方面都好了很多，体重也减了下去。但是我的左腿坐骨关节和膝关节开始疼了。是不是因为突然锻炼的强度太高了 我的身体受不了？这两天我都没敢太怎么运动，晨跑也改成了步行。希望医生能帮我解开困惑。谢谢。:
想得到的帮助： 我现在需要怎么做？怎样才能消除关节疼痛？
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医生回复区
病情分析：
这是关节炎，建议先保守治疗，
指导意见：
可以舒筋活血通络止痛，牵引，针灸，推拿，红外线理疗，服用独一味胶囊，弥可保，活血止痛胶囊。
那我现在还可以继续锻炼下去吗？运动时间长了开始疼，平时没事。
你好，这个是可以适当运动的，不要过度。
病情分析：
病情分析：你好，造成关节疼痛的原因很多，根据年龄、性别、发作部位、症状特征，
指导意见：
一般可以归纳出软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。任何原因导致的关节炎，如能及时就医，对症治疗，一般都能治愈或缓
谢谢您。
早日康复
疾病百科| 瘫痪（别名：麻痹）
温馨提示：
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。
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