没啥大问题，就是便秘

      你好！引起便秘的原因很多，你要到医院查一查引起的便秘的原因，便秘按发病部位分类的，分为两种结肠性便秘与直肠性便秘。平时需要多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，习惯，加强锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况便秘可能是津液耗伤引起的便秘
      指导意见：
      平时饮食清淡点，多吃果蔬，不要熬夜调理，蜂蜜无需添加食盐单独用温水冲服就可以
      
      以上是对“没啥大问题，就是便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      饮食中必须有适量的纤维素
      指导意见：
      。每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
      

      病情分析：
      您好：便秘与饮食及生活习惯有关系，要养成大便的卫生习惯.要多吃含纤维素的蔬菜和新鲜水果，适量喝蜂蜜水等,用通便灵番泻叶治疗，
      指导意见：
      急性便秘或粪块嵌塞，可用开塞露５～１０ml注入肛内，刺激直肠引起排便
      

      病情分析：
      可以一起服用，但长时间过量吃盐对身体不利。要改善便秘，还得改变饮食结构。
      指导意见：
      建议多吃蔬菜水果坚果，如萝卜、芹菜、薯类、香蕉、核桃、杏仁等，多饮水，适当运动，对改善便秘有益。