健康咨询描述: 皮肤爱痒,但不重,午后爱多喝水,夜里不起夜,白天尿也不多。:
想得到的帮助: 每天都锻炼,不相信得了这个病
病情分析:
皮肤爱痒,但不重,午后爱多喝水,可能都是糖尿病的症状的。妈,姐,弟都是糖尿病,是可以有糖尿病家族史的。目前是要好好控制血糖的。
指导意见:
建议加强运动,控制饮食,监测血糖,包括空腹血糖,
餐后血糖,和糖化血红蛋白的。空腹血糖控制在7以下,
餐后血糖控制在10以下,糖化血红蛋白控制在7%以下,
有助于预防或者延缓糖尿病各种并发症的。
甜食、甜的饮料,粥类尽量避免的。感谢您的咨询,欢迎下次继续咨询,祝早日康复,谢谢。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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