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怎样才能长胖?

女 | 24岁 2015-08-28 08:08:47 7人回复 来自

健康咨询描述: 我想请问下医生,我从小就有胃病,时常发作,所以人很瘦,有没有什么办法能使我健康的长胖,谢谢。

医生回复区

张延强
张延强 舒安乡卫生院   医师 擅长: 擅长胃炎、消化性溃疡、肺炎、呼吸衰竭、冠心病 帮助网友:20182称赞:29
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2015-08-28 08:08:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物
      指导意见:
      ,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果。

2015-08-28 08:33 ask61424622qc 追问

可是喝了牛奶我的胃病会发,还拉肚子。

2015-08-30 19:24医生回答:

慢慢调理吧

李贤
李贤 河北省内丘县人民医院   药师 擅长: 中医疾病,各种疾病的疾病预防,疾病治疗,疾病保健, 帮助网友:60949称赞:107
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2015-08-28 08:09:31 我要投诉

      病情分析:
      要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然劳累和焦虑或其他原因导致的
      指导意见:
      食欲低下也可能有影响的啊.也可能导致的啊.当然本身也有个体差异.
      

栗东
栗东 北京马驹桥中医医院   医师 擅长: 股骨头坏死,大隐静脉曲张,骨折 帮助网友:48516称赞:166
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2015-08-28 08:11:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果是患了胃炎,长时间不愈合,会影响营养物质吸收,自然胖不了。
      指导意见:
      所以建议你平时注意腹部保暖,忌食生冷辛辣,然后再吃点需要的也慢慢就会好的。
      
      以上是对“怎样才能长胖?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2015-08-28 08:11:17 我要投诉

      病情分析:
      需要长胖的话,第一要注意饮食的调理,第二要保持足够的睡眠,第三要参加体育锻炼,饭菜多样化,营养要全面,少吃多餐。,
      指导意见:
      建议你经常吃容易消化的食物,如馒头,花卷,猪肝儿,牛羊肉,精瘦肉,新鲜果蔬,奶制品,豆制品,蛋类等食物。
      医生询问:
      要做到饭,
      

古爱军
古爱军 日照市中医医院   副主任护师 帮助网友:13432称赞:84
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2015-08-28 08:12:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,人体的胖瘦,受多种因素的影响,主要是热量摄入的多少,和运动量大小,热量消耗多少有关
      指导意见:
      从你的描述看,有慢性胃病,消瘦可能是胃部吸收功能差,热量摄入不足有关,可以多吃些高热量食物,像肉类,蛋类等,适当减少运动量,就会改善

2015-08-28 08:37 ask61424622qc 追问

一天三餐在厂里吃,早上馒头和稀饭,中午和晚上都是炒的素菜。

2015-08-30 05:44医生回答:

这可能与平时运动量比较大,消耗多有关,再说,食堂里饭菜,营养毕竟比不上在家里

王金利
王金利 医师 擅长: 胃十二指肠溃疡及急慢性胃炎,及其他消化系统疾病。 帮助网友:46509称赞:1617
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2015-08-28 08:12:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述想要长胖。
      指导意见:
      建议你首先不要偏食,多吃水果蔬菜,加强营养,你胃不好平时不要吃辛辣刺激性食物,祝健康。
      

梅丹
梅丹 其他 擅长: 心内科疾病,熟悉心电图、TCD、脑电图、24小时动 帮助网友:21660称赞:155
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2015-08-28 08:52:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,考虑是脾胃虚弱的表现引起的消瘦。
      指导意见:
      建议您可以适当食用四君子汤或归脾汤调理一下,注意多休息和营养补充,脾胃好了自然就容易长胖了。
      
      以上是对“怎样才能长胖?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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