男性吃什么对精子好？

      病情分析：
      你好精液组成是蛋白质，水和精子，蛋白质能提高精子活力
      指导意见：
      建议多吃，牛奶，鸡蛋，泥鳅，牡蛎等增加精子质量
      

      病情分析：
      男人精子质量下降，主要就是体内缺锌，缺维生素E导致的。
      指导意见：
      口服药物有维生素E联合葡萄糖酸钙锌口服液。或者吃坚果松子，腰果，核桃仁等。
      
      以上是对“男性吃什么对精子好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！