心里难过…心事重重好烦恼

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，尤其是我注意到你写的年龄已经有46岁，我认为，可以初步考虑为更年期综合征。这主要是由于你的生理年龄已经进入了女性的更年期阶段了，再加上你又遇到了来自家中的变故事件和自己半年前月经未来的现状，从而使你的这种更年期综合征的反应比较明显，并由此让你容易体验到忧伤等负面情绪体验。
      指导意见：
      因此，我建议你，从现在开始，首先，如果你当前自我感觉症状还能让自己有效地控制着，可以考虑从自己的平时生活做起，让自己的生活规律化，并经常参加户外各种健康有益的锻炼活动，必要的时候，也可以在这里通过购买我的心理健康服务来寻找我提供的专业心理咨询帮助；其次，如果你当前自我感觉的症状比较明显且超过了自己的有效控制能力的时候，则需要考虑到医院寻找药物治疗来加以控制。