肚子总咕咕叫

      病情分析：
      肠鸣注意合理饮食，忌烟酒，辛辣，生冷，油腻，
      指导意见：
      刺激的食物。少吃易产气的食物：如土豆,红薯等。可以吃些米粥，面食等容易消化的。
      

      病情分析：
      一般轻度便秘多吃一些蔬菜水果是有好处的如果严重一些，
      指导意见：
      可以吃些高纤维的蔬菜，如芹菜，其他的有：香蕉蜂蜜西瓜
      

      病情分析：
      便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，
      指导意见：
      建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。
      
      以上是对“肚子总咕咕叫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的症状是肠鸣的表现，这是由于肠功能紊乱导致的。
      指导意见：
      一般这种情况建议你首先增加锻炼、清洁规律饮食进行调理，必要时可以考虑口服如六味安消、复方阿嗪泌特治疗下。
      

      病情分析：
      你好，这是肠鸣的表现症状，少吃甚至不吃生冷的、不易消化的食品。
      指导意见：
      平时要注意吃了哪些食物后易产生肠鸣，从而减少对这类食物的摄入量。出现肠鸣的症状建议顺时针揉腹部10分钟，反过来在进行按摩10分钟可缓解。