我每天都头疼，而且疼的时候感觉事情模糊
健康咨询描述： 我刚13岁，已经连续差不多两年这样子了，平常也是模糊的。一紧张上课头疼，昏昏沉沉，恍恍惚惚的。我有鼻窦炎，神经性头疼 偏头疼，而且有的时候在梦中一样的真实，但是安静下来就缓解一些，但是每天都要上课，紧张不安是常事，不可能安静，以前我的学习很好，但是现在下降了很多很多，以前我犹很忧郁，不爱说话，有些冷漠，经常郁闷，所以想改善不想这样只能是这样。我能怎么改善症状啊。:
想得到的帮助： 我刚13岁，已经连续差不多两年这样子了，平常也是模糊的。一紧张上课头疼，昏昏沉沉，恍恍惚惚的。我有鼻窦炎，神经性头疼 偏头疼，而且有的时候在梦中一样的真实，但是安静下来就缓解一些，但是每天都要上课，紧张不安是常事，不可能安静，以前我的学习很好，但是现在下降了很多很多，以前我犹很忧郁，不爱说话，有些冷漠，经常郁闷，所以想改善不想这样只能是这样。我能怎么改善症状啊
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医生回复区
病情分析：
头痛的诱发因素很多啊，睡眠不规律，生活工作压力大啊，劳累啊，
指导意见：
等等都可以诱发啊。所以要调理哈。建议适当调整好自己的情绪和生活作息习惯，补充营养
病情分析：
根据你目前提供的信息来看,有可能是患有1植物神经功能紊乱,轻度焦虑.恐惧症
指导意见：
目前给您的建议是：1可以服用一些有调节营养神经的作用的B族维生素,比如维生素B1维生素B6谷维素安神补脑液等疾病.2同时求助于心理咨询师做心理辅导.
疾病百科| 鼻窦炎（别名：副鼻窦炎）
温馨提示：
宜吃新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮。
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