便秘、吃麻仁丸的时候就不会、不吃又便秘了可以怎么解决{[On
女 | 21岁 2015-09-01 22:35:30
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健康咨询描述： 便秘、吃麻仁丸的时候就不会、不吃又便秘了可以怎么解决
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2015-09-01 22:36:30 我要投诉
病情分析：
便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。
指导意见：
每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便、用力排大便。
2015-09-01 22:36:37 我要投诉
病情分析：
你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的
指导意见：
可以口服芦荟胶囊，平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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