脚踝足内翻扭伤了二十八天之前恢复的差不多

男 | 19岁 2015-09-03 22:57:06 2人回复来自

健康咨询描述：脚踝足内翻扭伤了二十八天之前恢复的差不多了，昨天下午又去打球，结果回来回到解放前，请问应该怎么修养:

想得到的帮助：脚踝足内翻扭伤了二十八天之前恢复的差不多了，昨天下午又去打球，结果回来回到解放前，请问应该怎么修养

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2015-09-03 22:57:53 我要投诉

      病情分析：
      你这个一般是可以选择使用活络油按摩一下才是可以的
      指导意见：
      在平时的时候按摩之后是可以改善你这个扭伤疼痛的现象出现的，不用担心

雷强医师擅长: 颅脑外伤,阑尾炎,疝气,泌尿系结石,包茎包皮过长, 帮助网友：37573称赞：107

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2015-09-03 23:22:38 我要投诉

      病情分析：
      根据您所说的这种情况解放前是什么意思？是受伤当时的情况。
      指导意见：
      注意休息，避免活动过度抬高患肢说说具体的情况好吗？