经常吃何首乌有什么副作用吗？
健康咨询描述：
经常吃何首乌有什么副作用吗？近几年我的头发白了不少，听同事说，何首乌可以治疗白发。我想吃一些何首乌试一试。
希望得到的帮助:经常吃何首乌有什么副作用吗？
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医生回复区
病情分析：
很高兴为你解答!何首乌的成人日用量为6 ～12g.补益精血宜制用；解毒,截疟,润肠宜生用；鲜何首乌润肠之功较生首乌更佳.何首乌生用,润肠通便作用强,其有效成分大黄酚可促进动物肠管运动.部分高脂血症病人服用后,出现大便次数增加和腹泻现象.
指导意见：
在传统中药中,何首乌的根块被用作补益剂和抗衰老剂,常用于治疗脱发和头发早白.自2006年3月30日,有7份怀疑与何首乌相关的不良反应病例通过黄卡系统（Yellow CardScheme）报送到了英国药品和健康产品管理局（MHRA）.7例报告均与肝损害有关,其中1例为肝功能异常,7例均见黄疸,2例为肝炎,1例黄疸并肝功能损害.患者包括5名女性,2名男性,年龄为36-70岁.用药原因为治疗脱发（3位服用ShenMin,3位服用首乌丸）.所有患者在停药后均康复.
文献中也有服用何首乌引起肝炎的病例报告.何首乌制剂相关的不良反应表现具有很多肝病的体征和症状.包括黄疸（皮肤,巩膜黄染）,尿色变深,恶心,呕吐,乏力,虚弱,胃痛,腹痛,食欲减退.若出现以上症状请及时就医.如确诊为肝损害,建议停止服用何首乌.
建议有肝病史或者其他严重疾病的患者,需在医生指导下服用该类药物.用药前（包括使用中草药制剂）请咨询医生或药师以确保得到合理的治疗.
生活护理：
何首乌四大注意事项
大便溏泄及有湿痰者慎服.忌铁器.
同时要注意何首乌有制过和没制区别,功效不一样.
病情分析：
你好，白发主要与精神因素有关，因为工作、应试等因素，长期的精神紧张及神经衰弱，过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛，不能充分传送营养，从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍，色素减少，故出现白发。其它如长期偏食挑食、饮食单调，或患有慢性病等，都可引起
指导意见：
对于这种情况建议你首先要做到精神愉快，生活上有规律，使血管神经调节处于正常状态。第二，要坚持梳头，增加血液循环，还应注意膳食营养平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少饮酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半两，黑芝麻一汤匙，一起食用，每日一次，有乌发、润发、生发的功效。
以上是对“经常吃何首乌有什么副作用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据您描述“本身头发逐渐变白，何首乌可以治疗白发”考试是乌发问题
指导意见：
一般不要超过他的剂量就没有问题，何首乌基本没有什么副作用，延缓衰老、强身健体、保健心脏
何首乌中所含卵磷脂是脑组织、血细胞和其他细胞膜的组成物质，经常食用何首乌，对神经衰弱、白发、脱发、贫血等病症有治疗作用，因此，可延缓衰老、强身健体、保健心
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病情分析：
你好,何首乌为蓼科植物的块根,制何首乌一般是补益精血,功用是补肝肾,益精血,乌须发；生何首乌有截虐,解毒,润肠通便的效果.
指导意见：
临床上一般是10--30g,大便溏泄及湿痰较重者不宜用.文献中有服用何首乌引起肝炎的病例报告.何首乌制剂相关的不良反应表现具有很多肝病的体征和症状.包括黄疸（皮肤,巩膜黄染）,尿色变深,恶心,呕吐,乏力,虚弱,胃痛,腹痛,食欲减退.若出现以上症状请及时就医.如确诊为肝损害,建议停止服用何首乌.但是目前临床上尚未见到,而且报道也较少,你可以根据自己的实际情况进行适量服用,尽量控制在用药范围内.
生活护理：
避风寒,防感冒；服用何首乌是尽量不要食用羊肉；清淡饮食.
病情分析：
何首乌是补肾的良药而且对于乌发有奇效,但是建议你一天最多不要超过50g
指导意见：
在一些文献中,也有服用何首乌引起肝炎的病例报告.何首乌制剂相关的不良反应表现具有很多肝病的体征和症状.包括黄疸（皮肤,巩膜黄染）,尿色变深,恶心,呕吐,乏力,虚弱,胃痛,腹痛,食欲减退.若出现以上症状请及时就医.如确诊为肝损害,建议停止服用何首乌.
生活护理：
除此之外,何首乌还有四大注意事项
大便溏泄及有湿痰者慎服.忌铁器.
1.《何首乌传》：忌猪肉,血,无鳞鱼.
2.《开宝本草》：忌铁.
3.《宝庆本草折衷》：恶萝卜.
4.《本草纲目》：忌葱,蒜.
同时要注意何首乌有制过和没制区别,没有制的何首乌有毒,慎用.
何 首 乌
为蓼科植物何首乌的块根。我国大部分地区有出产。秋后或次年未萌芽前掘取其块根晒干或微烘，称生首乌；若以黑豆煮汁拌蒸，称制首乌。
功效： 制用：补益精血。生用：解毒，截疟，润肠通便。
应用：
１．精血亏虚、头晕眼花、须发早白、腰膝酸软、遗精、崩带。制首乌功善补肝肾、益精血、乌须发，治血虚萎黄，失眠健忘，常与熟地黄、当归、酸枣仁等同用。与当归、枸杞子、菟丝子等同用，治精血亏虚，腰酸脚弱、头晕眼花、须发早白及肾虚无子如七宝美髯丹（《积善堂方》）；亦常配伍桑椹子、黑芝麻、杜仲等，用治肝肾亏虚，腰膝酸软，头晕目花，耳鸣耳聋，如首延寿丹（《世补斋医书》）。
２．久疟、痈疽、瘰疬、肠燥便秘等。生首乌有截疟、解毒、润肠通便之效，若疟疾日久，气血虚弱，可用生首乌与人参、当归、陈皮、煨姜同用，如何人饮（《景岳全书》）；若瘰疬痈疮、皮肤瘙痒，可配伍夏枯草、土贝母、当归等药（《本草汇言》）；也可与防风、苦参、薄荷同用煎汤洗，治遍身疮肿痒痛，如何首乌散（《外科精要》）；若年老体弱之人血虚肠燥便秘，可润肠通便，与肉苁蓉、当归、火麻仁等同用。
用法用量：煎服，１０～３０g。
使用注意： 大便溏泄及湿痰较重者不宜用。
因此：精血亏虚、头晕眼花、须发早白、腰膝酸软、遗精、崩带，应用制首乌。久疟、痈疽、瘰疬、肠燥便秘等用生首乌
以上是对“经常吃何首乌有什么副作用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
你好,何首乌每天用量在10~15g,你用的太多了.
指导意见：
何首乌含蒽醌衍生物, 主要为大黄酚,大黄素, 其次为大黄酸,大黄素甲醚,大黄酚蒽酮和羟基蒽醌衍生物, 即食用大黄苷和2 , 3 , 5 , 4′四羟基二苯乙烯2 O β D葡萄糖苷, 后者被认为是何首乌降血脂的主要有效成分.此外, 还含有淀粉,卵磷脂,粗脂肪,鞣酸,矿物质等.生首乌经过炮制后, 致泻的有效成分蒽醌衍生物含量降低, 毒性明显得到降低.
生活护理：
何首乌能促进红细胞生成,增强免疫功能,降低血糖；对心肌有兴奋作用,能减慢心率,增加冠状动脉血流量；可降低胆固醇,减轻动脉硬化；有促进肠管蠕动的作用.
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