产后恢复好？

      病情分析：
      保持愉快的心情！多吃半流食！不要吃辛辣刺激的食物
      指导意见：
      为了宝宝有奶吃！还是不要刻意减肥！不太劳累
      

      病情分析：
      你好，你的是顺产还是剖腹产，刚开始一个月还是要补跟休息
      指导意见：
      建议，第二个月子宫恢复后可以做些恢复身体的运动，营养还是要补上
      

      病情分析：
      你好，建议你少吃面食，多喝汤水，少吃过于油腻的食物。抓紧时间就休息。让宝宝多吸允，禁奶粉。
      指导意见：
      你好，建议你少吃面食，多喝汤水，少吃过于油腻的食物。抓紧时间就休息。让宝宝多吸允，禁奶粉。
      
      以上是对“产后恢复好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果你让宝宝吃母乳的话，建议你尽量的多吃鱼肉蛋类多喝汤类，可以多喝猪蹄汤让宝宝多吃奶勤吃这样才能奶水充足
      指导意见：
      根据你的描述，哺乳期间建议你一定要心情愉悦要保持心情舒畅，要多吃鱼肉蛋类增加营养增强抵抗力宝，宝就会茁壮成长
      

      病情分析：
      你好，产后饮食要多进汤汁，特别是鱼汤，连汤十鱼肉一起吃，这些对下奶好，含有营养价值高又不会发胖。
      指导意见：
      建议，适量的室内活动，做些产后健身操，比如收腹提肛运动，长期坚持。