从上个星期三开始就上厕所上不下来了，死命
健康咨询描述： 从上个星期三开始就上厕所上不下来了，死命的的上也上不下来，所以就吃了拉肚子的药，吃了也上不下来，后来又用了开塞露，用了以后就上一点点下来，肚子涨的难受，请问这是一个什么情况？用什么药能缓解一下？
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病情分析：
便秘主要与饮食有着密切的关联，当吃辛辣刺激或者偏干的食物时更容易诱发。
指导意见：
建议喝点决明子茶，润肠通便，同时注意饮食清淡，多吃蔬菜，水果。
病情分析：
便秘，可能你平时喝水少，排便习惯，粗纤维食物吃的少等有关。
指导意见：
建议您喝肠清茶或潘泻叶泡水喝，。平时多喝水，多吃粗纤维食物，吃点益生菌调节调节看看
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