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早餐应该什么时候吃，上课要用

女 | 12岁 2015-09-10 19:15:52 2人回复来自

健康咨询描述：早餐应该什么时候吃，吃些什么最合适，为什么要在这个时间吃这些早餐

想得到的帮助：需要医生告诉我

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王译斌中南大学湘雅医院医师擅长: 慢性胃炎，胃溃疡，消化系肿瘤和功能性消化系统紊乱，帮助网友：13688称赞：348

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2015-09-10 19:16:45 我要投诉

      病情分析：
      为什么要在早上吃早餐，这个是生物进化以后形成的生物钟。
      指导意见：
      如果打破生物钟的话，容易引起胃炎胆囊结石，吃的方面注意营养丰富即可，没有绝对标准

柳彤医师擅长: 高血压、脑血管硬化、糖尿病合并症等帮助网友：105979称赞：12639

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2015-09-22 07:39:46 我要投诉

      病情分析：
      这个早餐饮食是有讲究的，吃不好的话对身体会有伤害的。
      指导意见：
      这个早餐的话一般7点左右吃最好，吃两片面包、一个鸡蛋，一代鲜奶这样营养最均衡的。