肾虚怎么办

      病情分析：
      你好,肾虚是有肾阴,肾阳和肾阴阳两虚的,建议你最好是先辩证确诊,再系统治疗.
      指导意见：
      建议；注意饮食的搭配通常是少吃过辣少吃带有刺激海鲜的物品.还有运动量的掌握是非常重要的
      

      病情分析：
      你好首先可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理
      指导意见：
      平时需要常吃一些补肾食品若长时间未缓解应泌尿外科具体排查病因再对症治疗的。
      

      病情分析：
      你好考虑是肾虚，体虚，气血不足等原因引起的
      指导意见：
      可以到医院看中医诊断一下，平时注意避免劳累情绪激动，不要熬夜喝酒
      
      以上是对“肾虚怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑这是由于你的气血不足，头发失养引起的脱发。
      指导意见：
      建议你可以到药店购买归脾丸加六味地黄丸来补养气血，补益肾精来进行治疗。