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为什么天天做梦

女 | 26岁 2015-09-14 16:58:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 为什么天天做梦,感觉好累啊,请问怎么才能睡好点不做梦呢?

医生回复区

葛瑞保
葛瑞保 常平镇卫生院   医师 擅长: 妇产科常见病、包括妇科炎症、妊娠高血压、妊娠合并糖 帮助网友:14438称赞:32
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2015-09-14 16:58:19 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱等原因引起的多梦,
      指导意见:
      严重容易引起失眠,睡不好可以服用谷维素,刺五加片,维生素b1片治疗观察看看,必要时到医院做进一步检查与治疗.,
      

姚理朋
姚理朋 医师 擅长: 痤疮(青春痘),色斑,月经不调,小儿常见病的调护: 帮助网友:11756称赞:21
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2015-09-14 16:58:20 我要投诉

      病情分析:
      多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,
      指导意见:
      另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
      

程向阳
程向阳 密云县中医院   医师 擅长: 中医养生,针灸理疗,头痛,失眠,小儿腹泻,女性月经 帮助网友:9690称赞:16
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2015-09-14 16:58:24 我要投诉

      病情分析:
      梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。建议睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),
      指导意见:
      不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠
      
      以上是对“为什么天天做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2015-09-14 16:58:26 我要投诉

      病情分析:
      梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。建议睡前半小时到1小时之间,失眠
      指导意见:
      不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防
      以上是对“为什么天天做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2015-09-14 17:01 ask59909350hb 追问

请问可以吃点什么药物?但有不影响身体,现在怀孕期间,请大夫指导

2015-09-15 12:01医生回答:

多休息

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