钙片那种好

      病情分析：
      你好，看一下如果是国药准字的都可以。补钙建议通过饮食和生活习惯调整。
      指导意见：
      平时适当运动，多晒晒太阳，多吃些含钙丰富的食物如海带紫菜虾皮等，另外多喝奶和豆浆。
      

      病情分析：
      你的情况一般考虑是平时营养不良引起缺钙的情况
      指导意见：
      建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
      

      你好！无论是哪一种钙片，只要人体能吸收就是好的。市场上流行很多钙，有片剂，有液体的，建议你吃普通的就好。再有钙片了也要连续长期地服用，平时配合煲一些骨头汤会很不错。
      
      以上是对“钙片那种好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！