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医生回复区
2015-09-17 18:41:36 我要投诉
病情分析：
避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。
指导意见：
有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。
2015-09-17 18:41:48 我要投诉
病情分析：
脑供血不足类是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍.脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关
指导意见：
.主要病因有：（1）某些动脉血管腔狭窄或血管痉挛,通过的血流量减少,致使所供应的脑区发生供血不足;（2）血流动力学障碍,当血压降低,心脏搏出量减少时脑组织供血不足...
2015-09-17 20:54
ask58187624z9
追问
脑供血不足跟血压有关吗
2015-09-18 15:09医生回答：
你好，慢慢调理吧，祝你身体健康。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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