有问必答网心理健康科失眠 → 经常失眠,差不多有半个月了

经常失眠,差不多有半个月了

男 | 22岁 2015-09-19 18:02:38 6人回复 来自

健康咨询描述: 已经失眠半个月了,晚上总是睡不着觉,想休息两个小时,吃多少安眠药可以保证睡眠两个小时

想得到的帮助: 我想问下吃安眠药管用么?管用的话需要吃多少

医生回复区

张志红
张志红 江南乡卫生院   医师 擅长: 中医内科,对于常见病的中医药治疗,特别擅长呼吸系统 帮助网友:9729称赞:18
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2015-09-19 21:05:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
      指导意见:
      建议:可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
      

李保华
李保华 东成镇卫生院   医师 擅长: 擅长内科常见病多发病的诊治,尤其消化系统疾病,如胃 帮助网友:8259称赞:20
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2015-09-19 21:05:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个需要考虑是神经衰弱症造成的情况,
      指导意见:
      注意平时合理安排饮食起居,避免熬夜,多食新鲜的蔬菜水果,口服健脑补肾丸和谷维素治疗对疾病的恢复比较好,保持良好的心情,避免久坐适当的活动
      

袁海健
袁海健 烟台市牟平区高陵镇中心卫生院   医师 擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿 帮助网友:166229称赞:1052
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2015-09-19 21:05:58 我要投诉

      病情分析:
      阴阳失去平衡,导致夜晚阳不能入阴,出现失眠。
      指导意见:
      平时可以进行泡热水脚的调理,注意饮食要增加营养,可以服用安神定志丸进行治疗。
      
      以上是对“经常失眠,差不多有半个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈赟虎
陈赟虎 太仓市中医医院   主治医师 擅长: 高血压,心肌缺血,缺血性心肌病,扩张性心肌病,肥厚 帮助网友:50033称赞:375
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2015-09-19 21:06:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,您出现了失眠,需要尽早的查明原因,积极处理。
      指导意见:
      建议您神经内科就诊,查头颅和颈椎的磁共振,颈动脉超声。如果查了没什么,建议看看中医。安眠药务必让医生开了吃。
      

张阳
张阳 其他 擅长: 擅长内科,妇产科,精神学科。 帮助网友:3899称赞:39
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2015-09-19 21:06:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,安眠药是有一定的助眠作用的,但是不建议长期口服。
      指导意见:
      建议:可以口服安定,睡前可喝一杯牛奶,或听一些舒缓的音乐助眠,
      

吴小凤
吴小凤 其他 帮助网友:11850称赞:78
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2015-09-19 21:07:16 我要投诉

      病情分析:
      你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的
      指导意见:
      建议改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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