健康咨询描述: 班级有一个同学看到他就讨厌,听到他的声音就发火,上课就听不下去,怎么办,高三了。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据您的描述这个必须自己要克服,可以想想这个同学的好处
指导意见:
建议让老师调座位,你可以选择在这个同学的前面,看不到可能会好一些,平时尽量少接触
他坐在我后面,每一次都有他的声音,烦死了
那你可以找老师条换一下座位离他远一点,这个还是要自己调理自己的心情不要让他人影响了自己的心情
病情分析:
你可能因为讨厌一个人就会关注那个人的一举一动。
指导意见:
这种事情还是需要你自己调节自己的情绪,你可以想想这个人的优点,慢慢改变对他的看法。
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