低压95.高压145.心跳88

      病情分析：
      你好，根据血压的情况来看，是出现一级高血压的情况，并且高血压持续时间较长，需要使用降压药物进行治疗。
      指导意见：
      现在这种情况可以在使用替米沙坦的基础上，配合使用倍他乐克进行治疗，这类药物除了降低血压之外，还有减慢心率的效果，同时注意多喝水，低脂低盐饮食，适当进行锻炼，定期进行血压监测。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的血压还是偏高导致的
      指导意见：
      高血压的患者平时是需要长期服用降压的药物进行治疗的，一般首选是氨氯地平，同时平时最好低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，监测血压。