手腕扭伤，咨询一个偏方

      病情分析：
      你的情况一般是软组织挫伤导致肿胀疼痛症状的
      指导意见：
      建议口服云南白药以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
      

      病情分析：
      不知道你说的偏方到底有没有用，如故实在想用的话也不是不可以
      指导意见：
      鲜牛膝如果找不到就需要其他的牛膝，但是需要煮开了之后才能用，或者用酒泡
      

      病情分析：
      你要知道，扭伤的根本问题是出在什么地方，是由于肌腱的粘连，局部的炎症导致的。
      指导意见：
      根据你的描述，目前的作用似乎不大，建议你局部理疗，再吃点舒筋活血的中成药。
      
      以上是对“手腕扭伤，咨询一个偏方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！