健康咨询描述: 本人今年23岁,有过长期的手淫史,大概有个九年左右,性生活经验不是很丰富,可是每一次都感觉时间很短,特别是今年,有时候连三分钟都没有,医生,把手淫戒掉然后多锻炼身体,能恢复正常吗?
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是身体素质下降,肾阳不足引起来的表现。
指导意见:
这种情况可以戒除不良的手淫习惯,同时采取均衡营养,规律作息和加强煅炼的措施进行调理。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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