很容易起砂，有时候还刮不出来

      病情分析：
      这种情况有可能是体内，气滞血郁的原因导致的最好注意一下
      指导意见：
      然后平时可以多运动，然后配合中药调理一下比较好
      

      病情分析：
      你好，仅仅根据你的上述情况描述，是无法帮你准确解答的。
      指导意见：
      建议最好能够去市级三甲医院中医科就诊，让中医帮你刮痧看看会比较好。
      

      病情分析：
      中医上讲不通则痛，刮痧可以开放毛细血管进行排毒。
      指导意见：
      建议你在刮痧之前泡个温水澡，这样有利于毛细血管扩张，利于出砂。
      
      以上是对“很容易起砂，有时候还刮不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！