我经常坐久了站起来感觉肌肉僵硬，走两步又

      病情分析：
      你好，建议你局部适当热敷服用一些非甾体类消炎镇痛药物如芬必得、
      指导意见：
      局部使用一些舒筋活络的外用药酒或药油。注意休息，睡眠保证充足
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于一个姿势太久以后血流不畅引起的，属于一种正常的现象
      指导意见：
      不要太紧张，可以继续观察，建议不要坐的太久，要经常活动下，让浑身活动下
      

      病情分析：
      一般来讲，正常人坐久了也会导致肌肉的僵硬或者不舒服的感觉
      指导意见：
      不要太担心，这样的情况可能是生理性的，平时加强锻炼，劳逸结合，随诊观察
      
      以上是对“我经常坐久了站起来感觉肌肉僵硬，走两步又”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前从你提供的这个情况来看的话，你的这个应该是属于腰肌劳损的，你之前去医院做过什么检查？
      指导意见：
      我个人建议你最好是可以先去医院做一下这个检查看看的，明确一下这个具体的病情以后再考虑下一步的治疗的。