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甘油三酯高，高密度脂蛋白偏低

女 | 25岁 2015-10-11 09:21:09 2人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我今年25岁，甘油三酯参考值是0.339-1.69，我的指数是2.25.高了0.56，高密度脂蛋白参考值是1.01-1.55，我的指数是0.95有点偏低。请问我这样的需要注意点什么，饮食应该吃些什么

想得到的帮助：医生你好，我今年25岁，甘油三酯参考值是0.339-1.69，我的指数是2.25.高了0.56，高密度脂蛋白参考值是1.01-1.55，我的指数是0.95有点偏低。请问我这样的需要注意点什么，饮食应该吃些什么

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高明锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺功能亢进的诊断与治帮助网友：18427称赞：1

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2015-10-11 09:26:08 我要投诉

      病情分析：
      血脂报告提示你的血脂稍微偏高，尤其的是甘油三酯的偏高，提示你平时饮食比较油腻。
      指导意见：
      建议暂时不需要服用药物治疗，可以通过饮食调节，注意一定要清淡饮食，不要进食油腻性的食物，注意运动锻炼。

2015-10-12 16:15 ask62228068g1 追问

谢谢医生，

黄美娜其他擅长: 擅长妇产科，外科。妇科炎症以及骨科相关的医学常识，帮助网友：6443称赞：29

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2015-10-11 09:25:43 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的情况考虑是血脂有点高，长期会导致其他疾病，现在症状较轻，饮食上一定要控制
      指导意见：
      少吃鱼肉之类的，清淡点，血脂高容易导致动脉硬化，心脑血管也会相应出现问题，所以现在可以饮食上控制，同时也要增加运动量。希望您考虑考虑

2015-10-12 16:14 ask62228068g1 追问

鱼不可以吃吗，是不是应该吃凉拌，清蒸，水煮的才比较好啊