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初一学生早上只吃一碗热干面行吗

女 | 12岁 2015-10-14 19:40:32 7人回复 来自

健康咨询描述: 我们学校要求早到半小时我家又比较远,早上没时间吃的很好,一般都是吃热干面的五分钟就行了,请问初一学生早上一碗热干面足够吗?

医生回复区

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治县人民医院   四级检验师 擅长: 计划生育指导,各种妇科炎症(外阴炎,阴道炎,宫颈糜 帮助网友:130233称赞:657
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2015-10-14 19:42:10 我要投诉

      病情分析:
      这个当然一般的这样吃也是够营养,最好晚上喝点牛奶
      指导意见:
      你平时可以多吃牛肉,瘦肉之类的,这样就一定是更有精力的,也更健康的
      

liubaofeng2014
liubaofeng2014 医师 擅长: 以心脑血管疾病为主,主要治疗冠心病 高血压 心肌炎 帮助网友:3090称赞:12
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2015-10-14 19:42:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,没事的,没有什么影响,不用担心,问题不大。
      指导意见:
      建议晨起吃个鸡蛋,喝袋牛奶,营养跟上,对你长身体有帮助,问题不大。
      

袁高乐
袁高乐 广东医科大学附属医院   医师 擅长: 常见肿瘤疾病,如胃癌,结肠癌,直肠癌,乳腺癌等。 帮助网友:19916称赞:90
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2015-10-14 19:42:46 我要投诉

      病情分析:
      您好,如果早上不觉得饿,一般是无大碍的了
      指导意见:
      如果能够保证早上学习不会很饿就可以的。祝安康!
      
      以上是对“初一学生早上只吃一碗热干面行吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

侯汉辉
侯汉辉 副主任医师 擅长: 腰椎病,颈椎病,骨化性关节炎,断指再植,阑尾炎,疝 帮助网友:17768称赞:229
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2015-10-14 19:43:43 我要投诉

      病情分析:
      对于这种情况一碗面可以满足身体能量需求但是你现在是发育期对营养要求很大,单纯一碗面不能满足营养需求
      指导意见:
      就上述情况而言建议你还是在这个基础上加些蔬菜,只有这样才能满足身体发育要求
      

高媛
高媛 护师 擅长: 阴道炎、子宫肌瘤、宫颈炎、不孕症等妇科常见疾病以及 帮助网友:158
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2015-10-14 19:44:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据营养学看初一学生保证鸡蛋或牛奶,加主食。从你的描述看可能差一点点。
      指导意见:
      根据营养学看初一学生保证鸡蛋或牛奶,加主食。从你的描述看可能差一点点。
      

魏孝彤
魏孝彤 沂南县砖埠中心卫生院   护师 擅长: 阴道炎、月经不调、多囊卵巢综合症、内分泌失调、子宫 帮助网友:1566称赞:2
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2015-10-14 19:45:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,现在是长身体和学习的阶段,营养必须的跟上。要想学习好必须有好的营养
      指导意见:
      建议你早上多吃点有营养的不要吃热干面。多吃点鸡蛋稀饭都很好的,一定要注意身体
      

王雪
王雪 衡水市博爱健康医院   主治医师 擅长: 冠心病,咳嗽,腹痛,顽固性便秘 帮助网友:26010称赞:42
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2015-10-14 19:46:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般早晨吃饭可以比较随意,一般:豆浆,面条,粥都可以的
      指导意见:
      一般不要吃的太急,容易引起胃部不适,多饮水,可以排除夜晚产生的毒素
      
      以上是对“初一学生早上只吃一碗热干面行吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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