健康咨询描述: 胃口不好,平时吃了点东西好像都没怎么消化。 肚子胀胀的,便秘,。 像我这种可以进行跑步锻炼吗?会不会越跑越瘦?
想得到的帮助: 怎样让消化系统好起来
病情分析:
你好,一般胃肠道吸收不好是会导致偏瘦的,建议你可以吃健胃消食片或乳酶生片
指导意见:
建议你可以通过跑步锻炼身体来达到增加自身免疫力目的,饮食注意要清淡,富含营养,每晚睡前按摩腹部
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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