后腰二侧疼，摸着还发凉，疼的不能弯腰

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是腰肌劳损的可能性比较大的。
      指导意见：
      建议热敷治疗，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，消除炎症，增加腰部周围韧带，肌肉组织肌肉血氧交换的饱和度，从而加强腰部周韧带，肌肉保护腰部的效应。
      

      病情分析：
      你的疼痛和运动有一定的关系，有比较大的可能和腰肌劳损或者脊柱病变有关的，
      指导意见：
      需要到当地医院骨科做个人工检查，必要时做个核磁共振检查，根据这些检查结果容易判断原因，并做进一步治疗的
      

      病情分析：
      您好，您是腰部两侧经常疼痛，主要考虑为腰肌劳损，跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动、感受风寒刺激等有关。
      指导意见：
      建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等，口服西乐葆、腰痛宁、扶他林等药物。平时应坚持每天做腰背肌锻炼，避免久坐久站、避免经常弯腰动作，注意腰背部保暖。
      
      以上是对“后腰二侧疼，摸着还发凉，疼的不能弯腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的症状伴有弯腰时疼痛应该考虑是腰肌劳损的表现。
      指导意见：
      对于这种情况建议你可以考虑局部进行按摩与热敷，同时可以考虑口服活血化瘀类的药物如云南白药等治疗下。
      

      病情分析：
      你好你的情况还是考虑是腰肌劳损的症状属于肾虚。
      指导意见：
      没有腿疼暂时还没有椎间盘的问题，建议应用活血化瘀膏药外用，尼美舒利口服。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述可能是腰间盘突出引起的疼痛。
      指导意见：
      建议平时经常适当练习倒着走，不要剧烈活动，最好到医院拍片检查，适当按摩。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，引起腰疼的原因很多，有可能是腰肌劳损也有可能是腰椎间盘突出导致的。
      指导意见：
      建议，对于这种情况，最好还是去医院检查清楚，然后再对症治疗，腰肌劳损的话，注意多休息，最好不要受凉。有腰椎间盘突出可以采用牵引，针灸手术等方法进行治疗的。
      
      以上是对“后腰二侧疼，摸着还发凉，疼的不能弯腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！