健康咨询描述: 医生你好!我独居3、4年了,在单位我是一个开朗爱笑的女孩,但是我很容易生气,我听不得别人说我,在职场上也有过跟公司正面对战,我会控制不了自己的情绪骂那些拿我开玩笑的人,语气极其重,我自己知道不应该这样…感情上男友的出轨、跟其他女孩的各种暧昧,分开好多次,但是自己控制不了,还是坚持在一起,之后每次见面我都控制不了翻看他手机。我知道这样不对,可是我控制不了!我尽量说服自己,要信任,可是我暗地里还是继续翻查,我好累,我想停止,可是控制不了…我觉得我失控了,有时候情绪波动很大,有时候很自卑,感觉自己很失败,会哭,躲起来哭!觉得很孤独、很无助!在外人面前却开朗得不得了!我是不是有精神分裂?我好怕自己有精神病!我最近尤其明显,会自己跟自己讲话,看道不顺眼会破口骂!我觉得自己好可怕~
病情分析:
你好,根据你的描述,可能是夫妻感情之间出现了问题,缺乏安全感。
指导意见:
你好,建议找你的男友摊牌,表明你的态度,不要优柔寡断,既然还在一起,说明他有可爱的地方,希望对你有帮助。
病情分析:
你是受心理因素的影响,虽然自己觉得放开,不去想,但潜意识里还是很在意的,很生气,因此会有那些情感反应。
指导意见:
建议你放松心态,给自己一段时间考虑,转移自己的注意力,有些事情不是强求的,别让自己的心受累。
病情分析:
您好,根据您症状你是精神受刺激,爱情受到挫折引起的双向人格分裂,您这个最主要的是需要心灵的安慰心理的辅导,可以去找个心理医生跟他攀谈攀谈让他帮您走出心理的阴影。
指导意见:
你现在的内心就像一头狮子被关在铁笼里,在挣扎与绝望的边缘,一旦冲破牢笼你就比较危险了,而那个牢笼就是你自己的控制能力,哪天你控制不住了牢笼就被彻底打开了,你现在去找个心理医生,让他为您指明方向,他就像一盏明灯,让您不受牢笼的约束能在草原上奔跑却没有任何危险。
以上是对“一个人独居久了,我时常自己跟自己讲话,易”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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