健康咨询描述: 半年前,知道老婆出轨了,好气心痛、为了孩子没有离婚,但这样我过的特难受老想那事,心情就不舒服。其间失眠过,看过医生,吃过药。现在有些放下了,但一想就气,难过!怎么办好?会发生精神病吗?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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