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我属于产后肥胖,酵素真的能减肥吗

女 | 22岁 2015-11-13 21:24:29 4人回复 来自

健康咨询描述: 生了宝宝后体重上升了五十来斤,一直再努力减肥都没有效果,听说酵素减肥是真的吗,真的有酵素吗

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周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2015-11-13 21:29:27 我要投诉

      病情分析:
      减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼,节食和减肥药物对身体的健康不利,你所说的这种方法效果不确定,避免使用。
      指导意见:
      根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,逐渐地改善减轻,达到理想的状态病保持健康。
      

吴艳明
吴艳明 湖州市第一人民医院   医师 擅长: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮过长,牛皮癣 帮助网友:99895称赞:211
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2015-11-13 21:29:46 我要投诉

      病情分析:
      这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,产后容易瘦
      指导意见:
      无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,加强锻炼,孝素这些不靠谱
      

赵慧霞
赵慧霞 医师 擅长: 小儿感冒,婴儿腹泻,小儿湿疹,小儿肺炎支原体肺炎, 帮助网友:17985称赞:51
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2015-11-13 21:37:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,是的,酵素是可以减肥的哦,不过还是要注意饮食控制,
      指导意见:
      一般吃酵素的人每次都要控制饮食,酵素只是帮助减肥而已哦,平时还要运动哦。
      
      以上是对“我属于产后肥胖,酵素真的能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄雪凤
黄雪凤 主治医师 擅长: 胃溃疡,十二指肠炎及溃疡,急慢性胃炎,各种萎缩性胃 帮助网友:17628称赞:12
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2015-11-13 21:40:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,生完宝宝胖是很正常的,酵素说通俗一点就是体内的各种酶,它主要是帮助消化,有减肥的作用
      指导意见:
      建议你可以试试,平时一定要注意多锻炼身体,通过锻炼减肥是最好的
      

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