减肥每天喝5000毫升水好吗？

      还根据你描述的情况分析，每个人的体质不一样，所以要根据自身情况而定，科学健康的减肥方式，适量的控制饮食和运动，二者相结合。如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。减肥没有任何的捷径，最好的办法就是运动，有助于身体健康。
      

      你好，根据你的描述，喝水减肥，只要每天达到2000毫升就可以，不要一下子，暴饮暴食，每次只要吃200毫升。这样才有助于减肥。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的心情是可以理解的，减肥的最好方法是平时要迈开腿，管住腿。
      指导意见：
      根据你的描述喝的水比较多，如果太多会加重肾脏负担的，建议平时饮食适当清淡些，经常吃些青菜，水果，要有意志力，晚饭要少吃。
      
      以上是对“减肥每天喝5000毫升水好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，喝水并不能减肥的，而且喝水过多会增加肾的负担的。
      指导意见：
      减肥我建议你最好多参加体育锻炼，如跑步，游泳，跳绳等都是非常不错的，既能减肥，又能增强体质，只要坚持是不容易反弹的。
      

      病情分析：
      您好，成人每天补水量应为2000ml左右。补水途径包括每日身体内部产生代谢水、食物补水和日常饮水。
      指导意见：
      喝水太多会加重肾脏的负担，5000ml有点太多了，建议安全健康减肥要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。

      病情分析：
      你好，像你这种情况，每天喝水对身体好，但营养也要搭配好。
      指导意见：
      建议你不要刻意去减肥，多喝水多身体好，放心吧。保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      你好，减肥期间的确适当多喝水为好的。但是也不要过度。
      指导意见：
      否则水喝多了也一样可能造成水中毒的。影响水电解质平衡的。主要建议3000ml左右即可。多点青菜水果替代主食。主要是多运动。
      
      以上是对“减肥每天喝5000毫升水好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果在服用减肥药物，建议停止服用减肥药物，因为减肥药物容易引起肌体功能紊乱，每天喝5000ml水，吃饭再喝水的话，可能有点多，过多喝水，可能引起电解质紊乱。减肥还是要控制饮食，运动锻炼，这是安全有效的减肥方法。