有问必答网心理健康科焦虑 → 一见到人,就有一种强迫的想法出现,接着就

一见到人,就有一种强迫的想法出现,接着就

女 | 20岁 2015-11-19 20:49:17 4人回复 来自广州市

健康咨询描述: 刚上大学,由于本人敏感,感觉一起床有一种陌生感,加上和舍友在处理宿舍卫生上有点矛盾,而且我又不想把宿舍气氛搞得不好,所以就一直谦让,迎合她们,就怕我的一个表情让她们误解,导致,我现在在每个人的面前都要去想我的表情是不是在她们面前很不友好很不自在,所以每次见到生人就有这种想法出现,即使我不知道这种想法不对,但是就是不知道该怎么除去。最后谢谢为我解答的人。

医生回复区

张翠梅
张翠梅 护师 帮助网友:8236称赞:45
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2015-11-19 21:00:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况是正常的,到新环境还没有完全适应的缘故。
      指导意见:
      建议做真实的自己就好,要表达自己的想法和意见,不要在意别人的看法,问心无愧就好,那么多室友,那么多同学都去迎合会使你觉得很累,失去自我。可能你的其他同学也会有和你类似的困扰,和室友好好谈谈,彼此适应了就会好起来的。
      

黎俄
黎俄 重庆市垫江县人民医院   主治医师 擅长: 各种呼吸内科疾病的诊治 哮喘、咳嗽、呼吸道感染等 帮助网友:2285称赞:19
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2015-11-19 21:02:07 我要投诉

      病情分析:
      你这个情况,考虑有心理障碍,你要自己调节。
      指导意见:
      要放松,对人友好就可以的,但不要事事都迎合别人,不要担心,遵循自己内心的想法,如果情况严重,可以考虑咨询心理医生。
      

许玉红
许玉红 天长市张铺镇卫生院   医师 擅长: 急性上呼吸道感染,大叶性肺炎,咳嗽,肠胃炎,腹泻, 帮助网友:7397称赞:9
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2015-11-19 21:04:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的心情我能理解,对待同学友善团结友爱是优点
      指导意见:
      但是,不管是什么情况,都有有自己的底线,一味的忍让,只会让别人觉得那是理所当然
      
      以上是对“一见到人,就有一种强迫的想法出现,接着就”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵璇
赵璇 主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,外感发热,流行性感冒,小儿感冒, 帮助网友:18854称赞:71
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2015-11-19 21:06:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,来到陌生的环境,适应的过程和平时社会接触有一定的关系。你的情况和你不自信有一定关系。
      指导意见:
      建议不要过于在意别人的看法,你的生活为自己活,只要准守大众规则,做好自己,你可以找到朋友的。
      

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