有问必答网妇产科妇科月经不调 → 要瘦身,最近来月经,今天是第二天

要瘦身,最近来月经,今天是第二天

男 | 20岁 2015-11-19 23:08:59 10人回复 来自

健康咨询描述: 要瘦身,最近来月经,今天是第二天,之前每天跑步,昨天慢跑了三十分钟,今天走了三十分钟,没有痛经,月经周期正常。想知道一般月经第几天可以运动?据说月经过了一周内运动效果很好,会不会伤身体?

医生回复区

肖体友
肖体友 自贡市第三人民医院   副主任护师 擅长: 妇科各种炎症,阴道炎,宫颈炎,盆腔炎的诊断治疗,内 帮助网友:1218
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-19 23:10:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,月经期间最好不要剧烈运动,特别是月经来的前3天,一般量会比较多。
      指导意见:
      月经期间最好不要剧烈运动,特别是月经来的前3天,一般量会比较多。建议在第4-5天的时候在开始运动。
      

邓伟
邓伟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 新生儿护理,母乳喂养指导,孕期保健,产前检查与妇产 帮助网友:12115
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-19 23:12:24 我要投诉

      病情分析:
      月经期不适合剧烈运动,等月经结束后再接着锻炼,少了这几天也没什么影响。
      指导意见:
      月经期不适合剧烈运动,等月经结束后再接着锻炼,少了这几天也没什么影响。
      

申利文
申利文 天脊医院   副主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,子宫内膜异位症 帮助网友:7389称赞:9
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-19 23:10:39 我要投诉

      病情分析:
      瘦身是通过合理饮食和适当运动使身体内脂肪率下降
      指导意见:
      建议您在月经前3天和月经后5天内不要过多运动,导致贫血
      
      以上是对“要瘦身,最近来月经,今天是第二天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙娟
孙娟 其他 擅长: 妇产科疾病,月经不调,妇科炎症等 帮助网友:239020称赞:953
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-19 23:10:29 我要投诉

      病情分析:
      月经期间不要剧烈运动的话影响不大,不要太担心的
      指导意见:
      以后来月经注意保暖,不要受凉,不要吃辛辣刺激的食物
      

崔雷
崔雷 信阳市人民医院   副主任医师 擅长: 微创手术治疗痔、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂(脱肛)、 帮助网友:81154称赞:1419
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-19 23:10:49 我要投诉

      病情分析:
      月经期间不宜进行减肥,也不宜进行剧烈活动。月经期间进行运动也没有特殊的减肥作用。
      指导意见:
      月经期要注意适当休息和保持充足的睡眠,另外要注意卫生、防止感染;注意保暖、避免寒冷刺激
      

王琰
王琰 安阳市中医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺疾病等内科杂病 帮助网友:1643称赞:5
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-19 23:11:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般情况下,来例假期间是不建议剧烈运动的。
      指导意见:
      根据你的描述,散步等不受例假影响,不是快跑等剧烈运动就行。
      

崔丹丹
崔丹丹 护师 擅长: 手外伤,断指,肢再植,皮瓣 帮助网友:88020称赞:202
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-19 23:11:11 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述考虑是例假后一周运动不会伤身体的
      指导意见:
      建议最好减肥期间早晨必须吃饭,中午九分饱,晚上七分饱,睡前两小时不要吃东西
      
      以上是对“要瘦身,最近来月经,今天是第二天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

唐建生
唐建生 威县妇幼保健计划生育服务中心   副主任医师 擅长: 慢性盆腔炎、各种阴道炎、先兆流产、孕产期保健,不孕 帮助网友:13607称赞:41
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-19 23:11:19 我要投诉

      病情分析:
      您好,一般在经期人的抵抗力会比较弱,容易导致疾病。
      指导意见:
      经期一般建议注意饮食和休息,避免劳累和着凉,建议你最好月经干净之后再适当的运动,运动量也不要过大。
      

袁洪娟
袁洪娟 主管护师 擅长: 婴儿腹泻,小儿感冒,小儿支气管炎,小儿肠炎 帮助网友:5668称赞:5
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-19 23:14:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,月经期不是很难受是可以运动的,只是不要太劳累就好。
      指导意见:
      只要身体耐受,适量运动是不会伤身体的。而且有助于健康。
      

张云梅
张云梅 敦化市渤海街道社区卫生服务中心   副主任医师 擅长: 妇产科疾病的诊断和治疗,尤其在妇科炎症,肿瘤,宫腹 帮助网友:31933称赞:8
微信扫一扫,随时问医生
2017-10-17 05:52:02 我要投诉

      你好,很高兴为您解答问题。月经周期正常的活动可以的,快走慢走也都没有影响,不要做剧烈的活动,不要快跑就可以,如果剧烈的活动可能会引起子宫内膜异位症
      

疾病百科| 痛经

挂号科室:妇科

温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛、坠胀,并伴有腰酸或其他全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:多见于20-30多岁女性 常见症状:经期疼痛[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗
快速问医生下载
痛经吃什么可以缓解疼痛 有些人为什么会痛经 不同类型的痛经缓解之法 痛经B超怎么做
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

纤体霜

纤体霜

适用于瘦身减肥,燃烧脂肪...[说明书]

甘露聚糖肽片

甘露聚糖肽片

用于免疫功能低下、反复呼吸道感染、白细胞减少症和...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由