健康咨询描述: 我17岁过了年就18了如果我每天早晚坚持长跑身体还能增长吗?
完全可以!身高的生长具有很大的稳定性.在相同的情况下,身高的遗传度为0.75,就是说,成人身高75%取决于遗传,仅25%取决于环境.不过,遗传只能决定身高生长的潜力,但此种潜力能否得到正确发挥则有赖于各种环境条件(诸如营养,体育锻炼,疾病防治,生活规律制定,心理健康,等等).目前较成熟的预测公式有:
1.利用父母身高进行预测
遗传对身高影响很大,父母较者,子女一般也较高,据此,子女成人身高可以用下列公式计算:
儿子成年身高(cm)=[(父身高+母身高)/2]×1.08
女儿成年身高(cm)=(父身高×0.923+母身高)/2
2.利用儿童的年龄与身高等进行预测
儿童各年龄时的身高与成年身高之间有下列关系:出生时为0.27,1岁时为0.67,2岁时为0.75,3岁时为0.79,4岁以后相关值不再增高.据此设计了以下公式:
男孩成年身高(cm)=1.27×H3+54.9
女孩成年身高(cm)=1.29×H3+42.3
(其中H3为3岁时身高实测值)
大多数儿童2岁时的身高与成年身高之间有最高的相关,所以他的公式是:
男孩成年身高(cm)=0.545H2+0.544A+37.69
女孩成年身高(cm)=0.545H2+0.544A+25.63
(式中H2为2岁时的身高,A为(父身高+母身高)/2).
按照公式自己计算一下.
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