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合肥睡不着是怎么回事

男 | 24岁 2015-11-21 17:29:16 3人回复来自苏州市

健康咨询描述：一到晚上睡觉的时候，就睡不着，但是在白天的时候老是忍不住的打瞌睡，就算有的是时候睡着了还是会做很多梦，弄的现在自己很烦，也不知道是怎么回事。

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王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

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2019-10-13 19:57:06 我要投诉

你好，目前睡眠不好，这种情况，建议吃点儿枣仁安神颗粒配合谷维素，并且饮食上营养搭配合理，每天晚上还要热水泡脚，促进血液循环，有利于睡眠，还要适当的补钙，症状会逐渐缓解的。

洋娃娃12 其他帮助网友：25166称赞：11

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2015-11-21 17:38:50 我要投诉

你好。根据你的描述，应该考虑是失眠，很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。一般导致有这个疾病的原因大部分是平时太过于劳累。建议去一些正规的医院比较好一些。

碎冰冰其他帮助网友：28615称赞：95

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2015-11-21 20:28:14 我要投诉

      你好，你应该是患上了失眠的症状，建议你减压，在工作上生活上不要给自己太大的压力，平时要注意心情上的条件，情绪上不能太紧张，这样斗可以帮助有效的入睡。

      以上是对“合肥睡不着是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！