月经期间吃什么食物和水果好

      病情分析：
      这个吃什么都可以，少食多餐就可以达到治疗的效果，滋补一段时间就可以达到治疗的效果的
      指导意见：
      所以你吃什么都行，主要的是不要多吃，吃多了都会有一些副作用的而是要少食多食就可以了。
      

      病情分析：
      你好,尽量是少吃水果,还是比较寒凉的,多吃温食,少吃辛辣刺激的食物.
      指导意见：
      多吃一些优质蛋白,像鸡蛋精瘦肉,吃一些坚果类的话也是不错的.
      

      病情分析：
      您好：在月经期间，饮食需要清淡，需要避免辛辣刺激、生冷寒凉、烟酒等等
      指导意见：
      目前市面上的水果都是可以适量吃的，冬季比较冷的话，建议用热水温过了再吃，
      
      以上是对“月经期间吃什么食物和水果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      月经期间不能吃辛辣寒凉食物，也不能吃寒凉水果。油腻的食物对月经也有一定的影响，所以这些都不建议吃。
      指导意见：
      多吃一些热性水果，比如榴莲，桃，都可以吃。西瓜，甜瓜，杏最好不要吃。多吃一些热饭和清淡的食物，多吃一些豆类食物，对月经比较好。
      

      病情分析：
      您好，例假期间一般水果是都可以吃的，没有什么特殊的禁忌的水果的，可以根据个人喜好。
      指导意见：
      建议您，不要吃太凉的，辛辣刺激的食物就好，不要吃冰箱内拿出的水果，只要不凉的就可以吃，
      

      病情分析：
      你好，月经期多喝红糖水，注意保暖，禁食辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      建议你每天吃8-10颗大枣既能补气又能补血，月经期可以吃苹果、橘子等，但是不要吃太多，以免着凉。
      

      病情分析：
      您好，月经期间不要吃生冷硬的，不吃辛辣刺激的食物
      指导意见：
      建议注意保暖，不吃寒性的食物，不要喝冷饮，多吃好消化的食物，热的食物，
      
      以上是对“月经期间吃什么食物和水果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！一般女性在来例假期间，身体抵抗力会有所下降，细菌容易侵入，忌食生冷、辛辣刺激的食物。一般的水果都是可以吃的。
      指导意见：
      月经期，一定要注意休息，注意保暖，要注意保持外阴清洁、卫生、勤换卫生巾。
      

      病情分析：
      你好，月经期禁辛辣刺激食物，水果不吃寒性食物。
      指导意见：
      建议月经期腹部不要受凉，不吃辣椒，冰冷食物，水果不吃西瓜，山楂等。
      

      病情分析：
      有很多水果在经期也有禁忌，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
      指导意见：
      在月经期可选用温性水果如荔枝、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜等，避免吃西瓜、梨子、甜瓜等
      

      病情分析：
      你好,月经期间的饮食要以清淡,易消化,营养丰富为主,可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,月经期间不能吃过凉的食物和凉性的水果
      指导意见：
      月经期间不能吃过凉的食物和凉性的水果，不要吃辛辣的食物，其他的正常饮食就可以了。
      

      病情分析：
      你好，月经期间，女性可以吃一些性平的水果，如苹果、葡萄、无花果等。
      指导意见：
      如果体质偏寒或者宫寒的女性，还可以多吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等，每日三种早、中、晚交换食用。然而一些属性偏冷或寒凉的水果应尽量少吃，常见的寒性水果有柿子、芒果、西瓜、猕猴桃、香蕉。